La sala pesi di GSL GYM , dotata di 2 spogliatoi: 1 maschile e 1 femminile
Al suo interno, puoi trovare attrezzature di ultima generazione, tra cui:
Macchine cardio fitness e isotoniche della Technogym
Nella sala pesi puoi svolgere le seguenti attività:
Aumento massa muscolare
Definizione corporea
Rassodamento
A Partire dal 13 Settembre 2021
Lunedì e Venerdì dalel 17:30 alle 18:30
Martedì e Giovedì dalle 19.30 alle 20:30
Sabato dalle 11:00 alle 12:00
Lunedì e Mercoledì dalle 14.00 alle 15.00
Martedì e Giovedì dalle 20:30 alle 21:30
Lunedì dalle 17:00 alle 17:30
Mercoledì dalle 16:00 alle 16:30
Sabato dalle 10:00 alle 10:30
Mercoledì dalle 16:30 alle 17:00
Sabato dalle 10:30 alle 11:00
Gambe Addominali Glutei
Miniclass di 30' dedicata al rinforzo dell'addome
Ginnastica aerobica per bruciare calorie e regolare il peso
Allenamento di difficoltà variabile per allenare tutto il corpo
Miniclass di 30' per tonificare la parte alta
Allenamenti a circuito in cui si alternano le fasi dinamiche (Cardio) alle fasi statiche di tonificazione del corpo
Esercizio fisico per combattere la sedentarietà e restare in forma
Per tonificare la muscolatura e curare posture dell'intero corpo
Con le competenze di professionisti, comprendere il percorso migliore per recuperare, acquisire funzionalità motorie
Scopri il costo degli abbonamenti e le offerte riservate ai soci della BCC
Tutti possono iscriversi ed allenarsi
Professionisti a disposizione
Sevizio Wifi gratuito